Kesehatan: Mengapa Kita Harus Menghindari Penggunaan Kantong Plastik untuk Minuman?

Penggunaan kantong plastik untuk menyimpan minuman, terutama minuman panas, memiliki sejumlah dampak negatif yang signifikan baik bagi kesehatan maupun lingkungan.

Dampak Negatif bagi Kesehatan:

1. Pencemaran Kimia: Plastik mengandung berbagai jenis bahan kimia, seperti BPA (Bisphenol A) dan ftalat. Ketika plastik terkena panas atau cairan, bahan kimia ini dapat terlepaskan dan bercampur dengan minuman. Paparan bahan kimia ini dalam jangka panjang dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit, termasuk kanker, gangguan hormon, dan masalah reproduksi.
2. Mikroorganisme: Kantong plastik menciptakan lingkungan yang lembap dan gelap, menjadi tempat berkembang biak yang ideal bagi berbagai jenis bakteri dan jamur. Jika minuman yang terkontaminasi ini dikonsumsi, dapat menyebabkan gangguan pencernaan, keracunan makanan, dan penyakit lainnya.

Dampak Negatif bagi Lingkungan

1. Pencemaran: Plastik membutuhkan waktu ratusan bahkan ribuan tahun untuk terurai secara alami. Ketika dibuang sembarangan dan selama proses tersebut, plastik mencemari tanah, air, dan udara. Plastik yang terurai menjadi mikroplastik partikel plastik yang sangat kecil, dapat masuk ke dalam rantai makanan dan berdampak pada kesehatan manusia dan ekosistem.
2. Sumbatan Saluran Air: Kantong plastik yang dibuang sembarangan dapat menyumbat saluran air, menyebabkan banjir, dan merusak infrastruktur.
3. Kerusakan Ekosistem: Banyak hewan laut seperti penyu, burung, dan ikan seringkali terjerat atau menelan sampah plastik. Hal ini menyebabkan cedera, kematian, dan gangguan pada rantai makanan.
4. Perubahan Iklim: Produksi plastik menghasilkan emisi gas rumah kaca yang berkontribusi pada pemanasan global. Selain itu, pembakaran plastik juga menghasilkan polutan udara yang berbahaya.

Tips Mengurangi Penggunaan Plastik dalam Kehidupan Sehari-hari

Untuk mengurangi dampak negatif plastik terhadap lingkungan, kita dapat melakukan beberapa hal sederhana berikut:

1. Bawa Tas Belanja Sendiri: Selalu bawa tas belanja yang terbuat dari kain atau bahan ramah lingkungan lainnya saat berbelanja.
2. Gunakan Botol Minum yang Dapat Digunakan Ulang: Alihkan penggunaan botol plastik sekali pakai dengan botol minum yang terbuat dari stainless steel, kaca, atau bahan alami lainnya.
3. Tolak Sedotan Plastik: Saat membeli minuman, tolak sedotan plastik dan gunakan sedotan stainless steel atau sedotan kertas.
4. Beli Produk dengan Kemasan Minimal: Pilih produk dengan kemasan yang minimal atau kemasan yang dapat didaur ulang.
5. Daur Ulang Sampah Plastik: Pisahkan sampah plastik dari jenis sampah lainnya dan daur ulang secara teratur.
6. Hindari Produk Sekali Pakai: Gunakan alternatif yang lebih ramah lingkungan, seperti tisu wajah yang dapat dicuci, popok kain, dan peralatan makan yang dapat digunakan berulang kali.
7. Buat Kompos: Jika memiliki sisa makanan organik, buat kompos untuk menyuburkan tanaman dan mengurangi jumlah sampah yang dibuang.
8. Berpartisipasi dalam Aksi Bersih-bersih: Ikut serta dalam kegiatan membersihkan lingkungan untuk mengurangi jumlah sampah plastik yang ada.
9. Edukasi Orang Sekitar: Ajak keluarga, teman, dan komunitas untuk bersama-sama mengurangi penggunaan plastik.

Kesimpulan:

Penggunaan kantong plastik sebagai tempat minuman memiliki dampak yang sangat merugikan bagi kesehatan dan lingkungan. Oleh karena itu, sangat penting untuk beralih ke alternatif yang lebih aman dan ramah lingkungan. Dengan mengurangi penggunaan plastik sekali pakai, kita dapat berkontribusi dalam menjaga kesehatan diri sendiri, keluarga, dan lingkungan.

Penting untuk diingat:

1. Selalu perhatikan label pada kemasan plastik untuk mengetahui jenis plastik dan kandungan bahan kimianya.
2. Hindari memanaskan makanan atau minuman dalam wadah plastik.
3. Pilih produk yang menggunakan kemasan yang dapat didaur ulang.
4. Kurangi konsumsi produk sekali pakai.

---oOo--

Sumber: Diskusi dengan Gemini

Read More

Taspen: Sebuah Pengalaman

Aku pensiun dibulan ini, tepat tanggal 1 bulan ini adalah harapan aku untuk mendapatkan gaji pensiun dan Tabungan Hari Tua (THT) namun setelah aku cek aplikasi mobile aku ternyata tidak ada penambahan saldo masuk, Ok aku sabar untuk menunggu transfer, karena menurut info yang aku dapat katanya antara tanggal 1 sampai dengan tanggal 5, akhirnya aku tunggu sampai tanggal 5, disela waktu menunggu aku di chat teman yang menanyakan tentang otentikasi, setelah itu aku balik balik tanya tentang gaji pensiun sudah masuk apa belum, jawabnya sudah tanggal 1 awal bulan itu sekaligus dengan uang THT.

Aku semakin gusar, untuk aku kok belum masuk. Akhirnya tanggal 5 bulan ini aku datang ke KCP (Kantor Cabang Pembantu) Taspen di Simpang 3 Jombang, dan petugasnya hanya ada hari Selasa saja.

Keperluan aku datang ke KCP Taspen Jombang dengan maksud pertama menanyakan otentikasi yang belum bisa masuk dengan benar, dan jawabnya dari petugas memang belum nanti setelah dua bulan berjalan bisa masuk dengan lancar. OK.

Selanjutnya petugas itu bertanya "Untuk THT sudah masuk kan?" jawab aku "Lha ya itu, aku juga mau tanya itu, sampai sekarang belum ada", Setelah itu petugas meminta bantuan temannya untuk ngecek data yang ada, dan ternyata setalah dibuka data saya tertera TMS (Tidak Memenuhi Syarat) karena masih menggunakan formulir lama, Akhirnya aku diminta untuk mengajukan ulang dengan formulir model baru yang diberikan petugas.

Setelah itu aku segera mengisi formulir model baru itu, dan selanjutnya di upload melalui web Taspen dengan alamat url: https://tos.taspen.co.id/ dengan disertai dokumen pokok yang disyaratkan oleh PT. Taspen.

Sore hari melalu website tos.taspen.co.id aku coba pelajari isi website taspen tersebut, dan akhirnya aku temukan tempat untuk melacak pengajuan, aku coba buka dan aku ikuti aturannya yaitu memasukkan nomor tiket dan memasukkan password. Nomor Tiket dan Password ini didapat melalui SMS dari Taspen bila pengajuan klaim berhasil. 

Dan akhirnya aku bisa mengetahui satus pengajuan klaim aku. di tanggal 5 sore statusnya tertulis "Sedang Proses", berikut tanggal 6 aku coba buka lagi dan pada status tertulis "Verifikasi" kemudian pada tanggal 7, aku cek lagi pada status tertulis "Memenuhi Syarat" dengan melihat ini hatiku jadi lega.

Pada tanggal 8 aku menghubungi petugas Taspen yang ada di Surabaya, disini aku dapat penjelasan dan diberikan juga lembar perhitungan klaim dan lembar perhitungan hak pensiun pertama. Aku masih tetap bertanya "membaca  rencana bayar 07-11-2024 itu artinya cair bulan ini?". Petugas itu membalas "siapp inggih bisa dicek senin"

Dari sini ada sebuah pengalaman, yaitu pengajuan klaim Taspen secara Online terdapat fitur Lacak Pengajuan Online yang fungsinya untuk mengetahui status perjalanan pengajuan kita, mulai dari "Sedang Proses", "Verifikasi", "Memenuhi Syarat atau Tidak Memenuhi Syarat (TMS)".

Di akun Aku yang terjadi tidak dilakukan pelacakan sehingga tidak tahu status pengajuan aku memenuhi syarat atau tidak, sehingga tepat pada waktu yang seharusnya aku terima gaji pensiun dan THT, aku tidak menerima, dan semua ini baru aku ketahui setalah aku melakuan konsultasi ke petugas Taspen, yang mana pengajuan klaim aku TMS.

Untuk teman-teman yang akan pensiun supaya memahami hal ini, syukur kalau bisa membuat akun taspen dan bisa mengecek pengajuan klaimnya kapan saja. setidaknya untuk membuat hati lebih tenang tidak lagi was-was, selain itu bisa mengetahui Estimasi Manfaat Pensiun dan THT. Terima kasih.

Tentang Web TOS Taspen

Fitur yang ada:

1. Kartu Digital
2. Antrean Online MPP
3. Klaim Online
4. Pengajuan Non Klaim
5. Lacak Pengajuan Online
6. Estimasi Manfaat THT dan Pensiun
7. Pensiun Bulanan
8. E-SPT Pajak Pensiun
9. Status Otentikasi
10. TASPEN Care
11. Informasi Pensiun Pokok
12. Survey Kebutuhan Peserta

---(denwq)---

Read More

LDK OSIS SMPN 1 GUDO TAHUN 2024

(smpn1gudo.sch.id) Dengan semangat membangun generasi muda yang berkualitas, OSIS SMP Negeri 1 Gudo baru-baru ini menggelar Latihan Dasar Kepemimpinan (LDK). Kegiatan yang berlangsung pada 31 Oktober sampai 2 Nopember 2024 ini diikuti oleh seluruh pengurus OSIS terpilih.

Kepala SMP Negeri 1 Gudo Imam Suhardi, S.Pd.M.M.Pd. dalam sambutannya menyampaikan pentingnya kegiatan LDK dalam membentuk karakter pemimpin yang baik. "LDK ini bukan hanya sekadar pelatihan, tetapi juga menjadi ajang untuk menggali potensi diri dan membangun relasi yang kuat antar sesama pengurus," ujarnya.

Selama LDK, peserta diajak untuk mengikuti berbagai kegiatan yang dirancang untuk meningkatkan kemampuan kepemimpinan, teamwork, dan problem-solving. Beberapa kegiatan yang menarik perhatian antara lain outbound menantang, dan workshop pengembangan diri.

Melalui LDK ini, diharapkan para pengurus OSIS dapat menjadi pemimpin yang inspiratif dan membawa perubahan positif bagi sekolah.

Berdasarkan pantauan kami yang menjadi narasumber dalam LDK ini memberikan materi yang sangat bermanfaat tentang pentingnya kepemimpinan yang visioner dan mampu membawa perubahan. Peserta sangat antusias mengikuti sesi tanya jawab dan diskusi dan outbound.

Sementara itu Sherin Evrilia Ferista Ketua OSIS SMP Negeri 1 Gudo mengungkapkan rasa terima kasihnya atas terselenggaranya LDK. "LDK ini sangat bermanfaat bagi kami. Kami mendapatkan banyak ilmu dan pengalaman yang akan kami terapkan dalam menjalankan tugas sebagai pengurus OSIS," ungkapnya.

Kegiatan Latihan Dasar Kepemimpinan (LDK) OSIS SMP Negeri 1 Gudo masa bakti 2024-2025 dilaksanakan di SMP Negeri 1 Gudo 1 hari tanggal 31 Oktober 2024 dan 2 hari di Agrowisata Wonosalam Jombang yaitu tanggal 1 - 2 Nopember 2024. (denwq)

 
 
 

Read More

Pelantikan OSIS Tahun 2024-2025

(smpn1gudo.sch.id) Setelah Prabowo - Gibran dilantik sebagai Presiden dan Wakil Presiden tanggal 20 Oktober 2024, kini hari Senin tanggal 21 Oktober 2024 Sherin Evrilia Ferista dan Syamsudin Nur Rohman dilantik sebagai Ketua dan Wakil Ketua OSIS periode 2024-2025, oleh Kepala SMP Negeri 1 Gudo Imam Suihardi, S.Pd., M.M.Pd., setelah dilakukan Pemilihan Umum Ketua OSIS (Pemilu Kaos) pada tanggal 9 Oktober 2024.

Pada Pemilu Kaos Netudo (sebutan SMPN 1 Gudo) tahun 2024 diikuti oleh tiga pasangan calon, Paslon 1 Shela Givalkina Dwimnukti dan Nisa Amalia Sya'ban, Paslon 2 Ivanda Putri Anisya dan Rizka Fadilatul Amali, Paslon 3 Sherina Evriliab Ferista dan Syamsudin Nuyr Rohman.

Dari hasil pemungutan suara diperoleh suara terbanyak pada paslon nomor 3 yaitu pasangan calon Sherina Evriliab Ferista dan Syamsudin Nuyr Rohman, maka paslon Sherin Evrilia Ferista dan Syamsudin Nur Rohman, syah sebagai Ketua dan Wakil Ketua OSIS periode 2024-2025 dan dilantik oleh Kepala SMP Negeri 1 Gudo Imam Suihardi, S.Pd., M.M.Pd.

Dalam Pelantikan tersebut dihadiri dan disaksikan oleh seluruh peserta didik, tenaga pendidik dan tenaga kependidikan.

Dalam sambutannya, Imam Suhardi, S.Pd.M.M.Pd. Kepala SMP Negeri 1 Gudo, mengucapkan selamat kepada pengurus OSIS yang baru dan berharap dapat menjalankan tugas dengan baik. dan menyampaikan terima kasih atas pengabdian pengurus OSIS yang lama kepada SMP Negeri 1 Gudo.

Lebih lanjut dikatakan "OSIS merupakan satu-satunya organisasi yang ada di sekolah, dan itu tidak ada keterkaitan, atau hubungan dengan OSIS Sekolah lain. OSIS merupakan wadah ekstrakurikuler dalam berorganisasi".

Sementara itu, ketua OSIS terpilih Sherin Evrilia Ferista, menyampaikan komitmennya untuk membawa OSIS SMP Negeri 1 Gudo menjadi OSIS yang berwawasan luas, berkepribadian baik dan saling gotong royong sebagaimana visi yang disampaikan pada saat kampanye. (denwq)

 
 
 

Read More

SMPN 1 Gudo: 6 putra-putri raih predikat PMI

(smpn1gudo.sch.id) Palang Merah Indonesia (PMI) Kabupaten Jombang memperingati HUT PMI Ke-79 dengan berbagai kegiatan diantaranya adalah Lomba Remaja Kreatif.

Dari Lomba Video Kampanye Aksi Adaptasi Iklim PMR Tingkat Madya yang digelar oleh PMI Kabupaten Jombang,  enam putra-putri SMP Negeri 1 Gudo mendapat predikat Juara. 

Berikut hasil perolehan predikat juara:

1. LINA ADELA JUWITA SMPN 1 Gudo - Juara II.
2. DWITA PUTERI ANBARA SMPN 1 Gudo - Juara III.
3. CHALISTA MAURA EVELLYN SMPN 1 Gudo - Harapan II.
4. FABIAN SURYA ADHIYAKSA SMPN 1 Gudo - Harapan II.
5. VANI DEWI SUCIATI SMPN 1 Gudo - Harapan II.
6. ANDIKA PRATAMA SMPN 1 Gudo - Harapan III.

Menurut Yuyun Fatmawaty, S.Pd. Pembina PMR "Alhamdulillah, anak-anak telah menorehkan prestasi" ungkapnya saat dihubungi.

Lebih lanjut mengatakan "Saya senang anak-anak telah berprestasi, semoga pada kesempatan lain atau pada tahun yang akan datang dapat meningkatkan prestasinya".

Dari pantauan kami Lomba Video Kampanye Aksi Adaptasi Iklim PMR  digelar untuk dua kelompok tingkat, pertama Tingkat Madya yaitu kelompok tingkat sekolah lanjutan pertama, dan kedua kelompok Tingkat Wira yaitu untuk sekolah lanjutan atas. (denwq)

Read More

Pemilu Kaos Netudo 2024

(smpn1gudo.sch.id) Tahun 2024 merupakan tahun politik mulai dari Pileg, Pilpres, sampai Pilkada, tak ketinggalan juga SMP Negeri 1 Gudo turut serta melakukan Pemilihan Umum Ketua OSIS (Pemilu Kaos) Netudo 2024.

Pemilu Kaos Netudo (sebutan SMP Negeri 1 Gudo) 2024 dirancang layaknya Pemilihan Umum seperti pemilihan Legeslatif, pemilihan Presiden ataupun  pemilihan Kepala Daerah. Perangkat pemilihan umum terdiri Panitia Pemilihan dan Pengawas Pemilihan.

Prosedur dan tahapan pemilihan dilakukan mulai dari pendaftaran calon (Kandidat), tes kepemimpinan, kampanye, dan pemilihan ketua OSIS secara langsung.

Dari hasil pantauan kami untuk pendaftaran calon kandidat tanggal 20 September 2024, Tes calon Kandidat tanggal 26, 27 dan 30 September 2024, Kampanye tanggal 3-7 Oktober 2024, sedang untuk pelaksanaan atau hari H Pemilu Kaos Netudo 2024 tanggal 9 Oktober 2024, dan Pelantikan Ketua OSIS terpilih tanggal 21 Oktober 2024.

Pemilu Kaos Netudo ini berlangsung sejak tahun 2010 hingga saat ini (tahun 2024), hal ini dilakukan dalam rangka untuk memberikan pembelajaran demokrasi kepada peserta didik, dan menjadi pelajar yang Pancasilais.

Sementara itu menurut Angger Keno All Varo Ketua OSIS periode 2023-2024 mengatakan "Untuk pemilihan Ketua OSIS ini, dilakukan dengan cara seperti Pemilihan Umum, yaitu mulai dari pendaftaran calon kandidat, tes kepemimpinan, kampanye dan pemilihan umum langsung oleh peserta didik kelas 7, 8, 9 dan bapak-ibu guru SMP Negeri 1 Gudo".

Lebih lanjut dikatakan "Untuk pemilihan nanti dilakukan dengan cara pencoblosan, dimana semua peserta didik mendapat undangan untuk memilih atau mencoblos. Pemilihan atau pencoblosan bertempat di Aula SMP Negeri 1 Gudo" Ungkap Angger yang saat ini duduk dikelas 9F. (denwq)

Read More